Wieczorne rozciąganie dla każdego – darmowe zajęcia online

Kochani, zapraszam na kolejny trening LIVE na moim fp! Tym razem czas na rozciąganie całego ciała. Dlaczego rozciąganie? Chyba nie muszę Was przekonywać ? Większe zakresy ruchowe, mniejsze ryzyko kontuzji i o niebo lepsze samopoczucie ❤️?

Jak dołączyć do treningu?

1. Klikamy “Wezmę udział w wydarzeniu”
2. Wchodzimy na fanpage na fb w każdy wtorek o godz. 19:00 i ćwiczymy ?

Czego potrzebujecie?

-> Maty/koca, wody ?

Jeżeli chcecie możecie porobić sobie zdjęcia, i oznaczać mnie na relacjach ?

Mój nick na insta: @pauline_pietrzyk ?

Informacje pochodzą ze strony: https://www.facebook.com/events/866004973905232/?event_time_id=880766295762433