Книжки, які дозволять Вам подбати про емоційний розвиток дітей!

Книжки, які дозволять Вам подбати про емоційний розвиток дітей- Радість, смуток, злість і багато інших емоцій Ви знайдете пояснених у поетичних і теплих книжечках Тіни Озієвич під назвою “ Що люблять почуття” і “ Що роблять почуття”.Обидві книжки врізноманітнені ілюстраціями Александри Зайонц, випускниці Факультету Мистецтва Опольского Університету. Її “ Дикуни” ( польською “Dziksy”) пройшли у фінал міжнародного конкурсу проектів ілюстрованої книги для дітей JASNOWIDZE 2014.Ті ж самі “ Дикуни” товаришують тектам і почуттям у книжках.

Ніколи не рано, щоб розмовляти з дітьми про емоції. Неспроможність дітей називати і виражати свої емоції часто відображається у їхній поведінці. Відповідно наявних знань психологічної галузі, атаки злості і агресивна поведінка дитини часто-густо пов’язана із погано керованими або придушеними емоціями. Опікуни можуть допомогти дитині розпізнати і зрозуміти, що відбувається у її внутрішньому світі. Нижче знайдете коротку згадку про те, чому вкрай важливо займатися освітою на цю тему, саме в часи потужних психологічних проблем серед людей.

Регуляція емоцій у дітей полягає на тому, щоб дитина вміла правильно розпізнати і відповідно керувати емоціями , згідно своїх потреб, що означає здібність усвідомлення собі, що визволяє у дитини такі а не інші реакції і здібність випрацювати стратегію поведінки у тяжких моментах. Такі стратегії дуже допомагають і у дорослому житті. Емоційна інтелігентність є засобом, яким можна користуватися усе життя.

У багатьох дослідженнях виявлено, що діти мають не аби які труднощі у тому, щоб впоратися із сильними емоціями, такими як злість, заздрість чи неспокій. З досліджень виникає,що так звана “погана поведінка” і “ криза” у дітей виникає з невміння впоратися із такими емоціями. За такою поведінкою можуть ховатися такі емоції як почуття провини, біль або збентеження. Страх, злість та інші сильні емоції можуть проявлятися у небажаних симптомах. Раз по раз чути, як діти скаржаться на “ біль голови або шлунка”, а навіть мають рвоту, коли мають іти до школи або на конкретні заняття. Джон Готтман, американський психолог, за допомогою своїх досліджень над емоційною інтелігентністю вказує, що коли ми розмовляємо з дітьми про емоції, тоді дітям легше прийняти корисні стратегії, за допомогою яких легше позбуваються шкідливих чинників. Наприклад, діти інтелігентні емоційно швидше знають, коли вийти з неприємних ситуацій або відволікти свою увагу іншим заняттям, щоб заспокоїти свої емоції. Існує багато наукових підтверджень позитивного впливу емоційної інтелігентності. Діти, які є свідомі своїх емоцій і вміють виражати їх у суспільно прийнятних нормах, краще почувають себе у школі, мають ліпші відносини до інших, і мають більшу впевненість, що контролюють те, що з ними відбувається. Також такі діти рідше мають проблеми зі своєю поведінкою.

Дитина, яка має добрі емоційні компетенції,має також життєву перевагу. Вміння відповідно керувати емоціями має вплив на успіши дитини, а згодом дорослої людини.

Так,наприклад, мають вплив на добрі результати в навчанні,налагодженню добрих стосунків,вирішання конфліктів, а також зменшують ризик зловживань або залякування.

Декілька способів на розвиток емоційної інтелігентності у дитини :

1. Говори коротко, але ефективно. Більш ефективним є розмова про емоції часто і коротко, ніж рідко, але виснажливо довго.
2.Вибери відповідний момент. Спроба розмовляти про емоції, коли дитина переживає кризу, позбавлена сенсу. Найбільш відповідний момент – це клои Ти і Твоя дитина спокійні, зрелаксовані, уважні.
3. Найкращим є допомогти дитині зрозуміти, як проявляється у ній дана емоція – коли дитина її відчуває.
4. Книжки чи карти емоцій стануть у цій ситуації у пригоді.

Щиро кажучи,книжки Тіни Озіевич можуть також допомогти дорослим, щоб впорядкувати свої знання на тему емоцій. Немає чого соромитися, якщо на цю тему ми не маємо знань, бо як пише Тіна “ сором копає ями, і закопується у них , як кріт.

Від сорому ліпша цікавість,вона “ вилізе на вершину, верхівку дерева,димохід або дах”.

Рецензія і фото : Małgorzata Płonka

Переклад: Iana Kruchik- Shewczyk

прочитай також: “Втеча від безпорадності”- рецензія
прочитай також: Небезпечні джентльмени – новий погляд на Молоду Польщу
прочитай також: Tool – чому варто знати цей американський гурт?
прочитай також: Пісня льоду і полум’я – огляд
прочитай також: Я плакав разом з ними. Шокуюча ситуація біженців