Mentalność zwycięzcy. Odblokuj moc swojego umysłu i żyj najlepszym życiem – recenzja książki.

O czym marzysz? Chcesz być kimś sławnym? Chciałbyś być mistrzem w swoim fachu? A może poszukujesz szczęścia, chcesz coś zmienić w swoim życiu? Lewis Howes w swojej książce podaje rozwiązania na twoje problemy. Ale czy naprawdę może pomóc? „Mentalność zwycięzcy” – lek na szczęście czy populistyczna pogadanka?

Mentalność zwycięzcy – O czym jest?

Tytuł książki może wydawać się przydługi, ale bardzo dobrze oddaje jej treść. Autor przedstawia czytelnikowi, czym jest mentalność zwycięzcy oraz pokazuje metody jej uzyskania. Robi to za pomocą przykładów życiorysów innych osób oraz ćwiczeń. Są to metody, które mają usprawnić czytelnikowi samorozwój oraz realizację własnych celów. Nie jest to jednak główny temat tej książki. Przede wszystkim przedstawione ćwiczenia i porady, mają na celu wzbudzić w czytelniku pewnego rodzaju optymizm oraz pokazać mu pewne mechaniki jego psychiki, o których mógł nie mieć świadomości. Rzeczy te mają pomóc w realizacji marzeń i ułatwić życie, czyniąc je lepszym.

Lewis Howes zaczyna od opowiedzenia swojej historii. Jest to moment, w którym weryfikujemy, czy ma on kompetencje do opowiadania nam treści motywacyjnych. Autor na szczęście udowadnia, że sam przeżył wiele trudnych chwil, więc może wiedzieć, jak poradzić sobie ze wszelkimi przeciwnościami losu. Jego marzenia sportowe przerwała kontuzja. Był bliski poddania się, lecz był silny i walczył dalej o swoje marzenia. Pomimo kryzysów dążył do spełniania marzeń. Ostatecznie można uznać go za człowieka sukcesu – bogatego i rozpoznawalnego. 

W następnych fragmentach książki zaczyna tłumaczyć, co powstrzymuje nas przed osiągnięciem sukcesu oraz jak sobie z tym poradzić. Porusza takie tematy jak: lęk przed porażką, sukcesem oraz opinią, potrzebą wyznaczania sobie celów lub błędne rozumienie sukcesu. Howes w celu jak najdokładniejszego oraz wiarygodnego zarysowania problemu, powołuje się na wiele przykładów biografii ludzi, którzy pomimo przeciwności losu osiągnęli sukces. Podczas lektury zacząłem zliczać wspomniane przez niego osobistości, lecz w końcu się poddałem. Wspomniał o historiach takich osób jak: Jason Readman, Dan Milman, Dwayne Johnson, Sara Blakely i wielu, wielu więcej.

Powoływanie się na tyle historii sprawia, że prowadzona narracja nie jest jedynie nudnym klepaniem regułek, lecz zbiorem ciekawych i inspirujących historii prawdziwych ludzi. Dodatkowo konkluzje historii niejednokrotnie wcale nie są podane wprost – często czytelnik sam musi przeanalizować daną sytuację i wyciągnąć z niej coś dla siebie. 

Howes po pokazaniu czytelnikowi, co odciąga go od sukcesu, przechodzi do zaprezentowania metod zmiany swojej mentalności na mentalność zwycięzcy. W tym celu przedstawia wiele ćwiczeń. Są one całkiem ciekawe. Wymagają od czytelnika analizy swojego życia oraz szukania konkluzji. Autor zazwyczaj robi to poprzez wymienienie kroków, które osoba czytająca powinna wypełnić. Przykładowo jednym z ćwiczeń jest rozpisanie sobie trzydziestodniowego planu działania. Kroki, które przedstawia Howes, to:

• Wybierz cel
• Rozpisz go na etapy
• Uporządkuj te mniejsze cele
• Zaznacz nowe początki
• Oddaj się refleksji

Oczywiście każdy z kroków jest szczegółowo opisany, tak, by czytelnik wiedział dokładnie, co w ramach ćwiczenia powinien robić.

Howes przedstawia konkretne metody, ćwiczenia, które krok po kroku mają zbliżyć nas do realizacji naszych celów. Przy czym nie są one niemożliwe do wykonania, takie, które raczej zniechęcą, każą trzymać rygor. Są to porady, które każdy człowiek będzie w stanie wykonać. Ich zrealizowanie ma dać nam poczucie satysfakcji, radości. To nie one dadzą nam od razu sukces, lecz poczucie optymizmu przybliży nas do sukcesu. 

Książka gwarantuje dla czytelnika wiele aktywności. Mowa tu o testach psychologicznych lub nawet stronach przeznaczonych do wypisania swoich przemyśleń. Na jednej ze stron występuje nawet tak zwane „oświadczenie istotnej misji”, które czytelnik ma uzupełnić o swoje dane, tym samym tworząc poczucie powinności dbania o swoją przyszłość. Te zabiegi sprawiają, że książką jest ciekawa, angażuje czytelnika i w pewien sposób przypomina wizytę u psychologa. Choć – co warto zaznaczyć – trudno mi ocenić, na ile treści przedstawiane przez Howesa są zgodne z myślą psychologiczną, a na ile mają tylko tak wyglądać.

Howes buduje jednak swoją autentyczność, racząc czytelnika aż 179 przypisami. Przedstawia wiele ciekawych statystyk. Można mieć wątpliwości co do rzetelności niektórych pozycji bibliografii, bowiem dużą jej część stanowią podcasty, a nie teksty naukowe. 

W tym miejscu chciałbym pochwalić książkę za to, że nie jest to prosty poradnik, jak stać się bogatym. Nie uczy realizacji marnych wartości, konsumpcjonizmu, tylko pokazuje, jak radzić sobie z przeciwnościami losu, jak się doskonalić, pokonywać własne słabości. Autor mówi nawet: „Uważaj, żeby wyboru misji nie motywować wyłącznie chęcią zarabiania większej ilości pieniędzy, bo nie uda ci się wytrwać”. Książka ma optymistyczne przesłanie, które nie zmusza do bycia kimś wielkim, tylko zachęca do dbania o siebie.

Przemyślenia o książce

Howes rozpoczyna swoją książkę od opowiedzenia swojej historii, więc i ja rozpocznę refleksję o minusach od jego kariery. Autor wielokrotnie wspomina o swoich osiągnięciach, co ma na celu podkreślenie jego drogi do sukcesu i roli, jaką pełni jako osoba rozpoznawalna w świecie mediów. Oczywiście, jego osiągnięcia są niezaprzeczalne i godne uwagi, jednak czasem ma się wrażenie, że mogą być nieco wyolbrzymione. Przykładowo, Howes pisze o swoim kanale jako o jednym z najpopularniejszych na YouTube, co może być subiektywną oceną.

Mentalność zwycięzcy. Odblokuj moc swojego umysłu i żyj najlepszym życiem – okładka książki

Jego kanał ma obecnie 3,87 miliona subskrybentów, co jest imponującym wynikiem, ale niekoniecznie wyróżnia go na tle największych twórców w tej kategorii. Dla porównania, inne podcasty o globalnym zasięgu osiągają wyniki znacznie wyższe, co podkreśla, że choć kanał Howesa ma solidną grupę odbiorców, wciąż pozostaje niszowy w skali całej platformy. Podobnie jest z jego profilem na Instagramie, gdzie liczba 3,9 miliona obserwujących również budzi uznanie, choć w kontekście platformy nie należy do wyjątkowo wysokich.

Nie ulega wątpliwości, że Howes jest osobą sukcesu i zasięgu, choć sposób jego przedstawienia swojej popularności w książce może czasami wywoływać wrażenie, że w rzeczywistości jest nieco mniej rozpoznawalny, niż sugeruje.

W książce przywoływanych jest wiele historii sukcesu różnych osób, co w pewnym sensie ilustruje, że niepowtarzalne osiągnięcia są możliwe dla każdego, kto dąży do realizacji swoich celów. Czasami jednak wydaje się, że przykładów jest aż nadto. Można zastanawiać się, czy tak duża liczba historii nie odciąga uwagi od głównej myśli, sprawiając wrażenie powtarzalności. Mimo to, dla wielu czytelników, może to stanowić dodatkową inspirację i wzbudzić motywację do podjęcia działania.

Autor stara się unikać ogólnikowego tonu, posługując się konkretnymi przykładami i propozycjami ćwiczeń, które mają za zadanie uwiarygodnić jego przesłanie. Jednak niektóre tezy nadal mogą wywołać wrażenie, że są stosunkowo oczywiste lub sformułowane w stylu motywacyjnych porad. Choć może to być dla niektórych mało odkrywcze, inni odbiorcy mogą właśnie w prostocie tych przekazów znaleźć potrzebne wskazówki. Być może autor celowo pozostawia pewne kwestie otwarte, aby zachęcić czytelników do sięgnięcia po jego inne materiały, takie jak podcasty.

Książka momentami sprawia wrażenie, że obraca się wokół podobnych tematów, przez co może wydawać się nieco powtarzalna. Ćwiczenia również są dość zbliżone do siebie, co może niektórych czytelników mniej angażować. Mimo to, dla osób potrzebujących konsekwentnego przypomnienia podstawowych zasad, taki układ treści może być przydatny, wzmacniając ich przyswajanie.

Mentalność zwycięzcy – opinia

Choć przytoczyłem tu wiele minusów, to nie uważam, by ta książka była zła. W przypadku książki o podobnej tematyce, istotne jest patrzenie krytyczne, by trzymać rękę na pulsie, nigdy nie dopuszczając do sytuacji, by zostać zmanipulowanym. Pomimo pewnych problemów książki, patrzę na nią pozytywnie. Przede wszystkim urzekło mnie optymistyczne przesłanie. Podobała mi się narracja nastawiona na rozwój osobisty, który skoncentrowany jest na osiągnięciu szczęścia życiowego, a nie zarabianiu pieniędzy. Książka ta jest ciekawa i niejednokrotnie skłania do przemyśleń nad życiem. Warto ją przeczytać, nawet jeśli wcale nie mamy na celu osiągać szczytów i podoba nam się konformistyczny styl życia (choć teoretycznie nie takie jest jej założenie).

Mentalność zwycięzcy – informacje o książce

• Nazwa: Mentalność zwycięzcy. Odblokuj moc swojego umysłu i żyj najlepszym życiem
• Autor: Lewis Howes
• Data wydania: 2023 rok
• Oprawa: miękka
• Wydawnictwo: Feeria
• Długość: 384 stron
• Cena okładkowa:

Opisał: Paweł Skarzyński
Zdjęcia: Paweł Skarzyński

 Przeczytaj również:  Jestem ich milczeniem – recenzja komiksu
Przeczytaj również:   Tango Integral I podróż po oceanie testosteronu
 Przeczytaj również:  Most Heksagon  – recenzja komiksu science fiction
Przeczytaj również:  Tulia – Folk, folk i jeszcze raz folk!
 Przeczytaj również:  Minecraft komiks – recenzja
Przeczytaj również:  Trent. Historia konstabla na dzikim zachodzie